· 

Geroosterde paprika soep

Deze goedgevulde geroosterde paprika soep is een blijvertje! 

Boordevol vitaminen en niet onbelangrijk een heerlijke smaakmaker.

De verschillende ingrediënten zorgen bij iedere hap dat je je gelukkiger voelt. Geloof je het niet? Probeer het maar uit, ik hoor het graag terug :-).

 

 

Geroosterde paprikasoep

 

Ingrediënten

 

200 gram volkoren pasta (ik gebruik rigatoni)

4 rode paprika's 

1 teen knoflook 

2 el olijfolie

1 ui

2 blikken tomatenblokjes 

3 tl. geroosterde paprikapoeder

1 groente bouillonblokje

500 ml water

4 takjes basilicum

1 chorizoworst 

1 courgette 

1 rode puntpaprika

 

Bereiding

 

1. Kook de pasta volgens bereidingswijze verpakking 

 

2. Verwarm de oven voor op 220 graden. Snijd de paprika doormidden en verwijder het 'klokhuis'. Leg de paprika's met de bolle kant naar boven op het bakpapier en schuif de bakplaat in het binnen van de oven. Bak de paprika's ongeveer 20 minuten tot ze donker kleuren.

3. Verhit de olijfolie in een grote soeppan en bak de knoflook en ui glazig. 

 

4. Voeg de tomatenblokjes, paprikapoeder, bouillonblokje, basilicum, water en peper toe en roer goed door. Laat op middelhoog vuur zachtjes koken. 

 

5. Zodra de paprika's klaar zijn voeg je deze toe en pureer je het glad. 

 

6. Snijd de chorizo in partjes, courgette en puntpaprika in stukjes en bak het geheel in een koekenpan.

 

7. Giet de pasta af en voeg deze samen met chorizo, courgette en puntpaprika toe aan de soep. Serveer direct! 

 

Eet smakelijk! 

 

 

Heel erg blij met VitAn. Fijne doelen behaald en een nieuwe levensstijl ontwikkeld. Ik heb geleerd iets liever/milder voor mezelf te zijn en dat ik ook mijn eigen plekje mag innemen. Dank je wel <3. Ik

Ik ben heel tevreden over de opbouw van het gehele traject. Alles is bespreekbaar en de kleine stapjes zijn heel prettig! 

 

Je bent een heel fijn en rustgevend mens. 

Bedankt dat je me het vertrouwen gaf om vrij uit te spreken. Ga onze gesprekken missen...

 

Ga zo door. Ik blijf mensen enthousiast maken om naar je toe te gaan. Ik gun het iedereen! 

 

Lieve groetjes S.